Επιστήμονες από τη φημισμένη Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότας, έχουν την απάντηση.
Όπως αναφέρουν εκτός από τα φάρμακα υπάρχουν και κάποιο φυσικοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να διατηρήσουμε την αρτηριακή υπέρταση σε φυσιολογικά επίπεδα και ο πιο σημαντικός απ’ αυτούς είναι η διατήρηση ενός υγιούς βάρους, μειώνοντας τα κορεσμένα λιπαρά.
Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί επιστήμονες ο τρόπος ζωής παίζει καταλυτικό ρόλο στην ρύθμιση της πίεσης και συστήνουν στους πάσχοντες να ακολουθούν τους εξής δέκα χρυσούς κανόνες: ...














