Λιώστε το σωματικό σας λίπος με αυτό το ισχυρό ποτό, μόνο με 2 συστατικά!

Συστατικά:
400 γραμμάρια ρίζα σέλινο – ”σελινόριζα”( μπορείτε να το βρείτε στο σουπερμάρκετ)
1 κιλό λεμόνι
*Η σελινόριζα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, διουρητικές ιδιότητες, ενώ βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων οιδημάτων, τονώνει το πεπτικό σύστημα και το συκώτι και ωφελεί τους πάσχοντες από διαβήτη.
*Το λεμόνι- Ο χυμός του λεμονιού περιέχει...
μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C. 

Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό. 

Επίσης το λεμόνι: 

1) Ενισχύει το ανοσοποιητικό
2) Τα λεμόνια είναι απίστευτα αλκαλική τροφή , 

3) Βοηθά στην απώλεια βάρους , 

4) Ενισχύει την πέψη , 

5) Λειτουργεί ως φυσικό διουρητικό , 

6) Καθαρίζει το δέρμα , 

7) Ενυδατώνει το λεμφικό σύστημα 

… αυτά είναι λίγα από τα οφέλη του λεμονιού .

Διαδικασία:

Τρίβετε 400 g ρίζα σέλινο. 

Προσθέστε 2l νερό και τρίψτε λίγη φλούδα λεμονιού. 

Το βράζετε (”μαγειρέψτε”) για 20 λεπτά, στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει για 5-6 ώρες. 

Στύβουμε 1 κιλό λεμόνι και ρίχνουμε το χυμό στο προηγούμενο μείγμα. Σουρώνετε το υγρό μέσα από ένα σουρωτήρι και ρίξτε το σε ένα γυάλινο μπουκάλι.

Κατανάλωση:

Πείτε αυτό το ποτό πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Πίνετε περίπου 100 ml,( μπορεί επίσης να διαλυθεί με νερό.)
*Διατηρήστε το στο ψυγείο.

Επιμέλεια:Ελένη Μιχαλάκη

πηγη newsitamea.gr
expresstime.gr